Seis meses em que você tem consulta sempre que precisa, feedback toda segunda-feira e um time respondendo no WhatsApp enquanto o plano roda.
Sua rotina muda, e o plano alimentar acompanha essa mudança. Você marca retorno quantas vezes precisar dentro do semestre, presencial ou on-line, e o cardápio é reajustado nas consultas ao longo do semestre.
Abra cada item para ver como funciona
Você marca retorno quantas vezes precisar durante os seis meses, no formato que couber na sua semana.
Antes da primeira consulta você responde um questionário que levanta histórico, rotina, exames e preferências alimentares. O cardápio nasce dessas respostas.
Uma consulta dedicada à construção do plano alimentar, com os alimentos que você come de verdade e os horários que a sua rotina permite.
Presencial com medição de dobras e circunferências, ou on-line por métodos validados. Serve de ponto de partida para medir o que mudou.
Todo sábado às 08h o link do check-in chega no seu WhatsApp. Você responde até domingo e recebe o feedback na segunda, com a conduta da semana.
Seu plano alimentar fica no app, e cada atualização feita pela nutrição aparece por lá.
Um grupo só seu, com o time do consultório dentro. É por ali que você pede troca de alimento, manda foto do prato, atualiza peso e tira dúvida no meio da semana.
Você aprende a preparar as refeições da sua própria dieta, para executar o cardápio sem depender de improviso.
Um grupo com os outros pacientes do consultório, onde saem os avisos e as trocas de experiência de quem está no mesmo processo que você.
O termo de contratação formaliza prazo, escopo e seus direitos como paciente. Você assina digitalmente antes da primeira consulta.
Entram no Platinum sem custo adicional
Você envia até cinco restaurantes que costuma pedir e recebe a orientação do que pedir em cada um deles.
Uma sessão com a psicóloga parceira do consultório para trabalhar a sua relação com a comida.
O personal trainer do time monta o seu treino inicial a partir do seu objetivo e do seu nível atual.
O mesmo acompanhamento de seis meses, em três condições de pagamento
Você já viu tudo o que está incluso. Agora, os valores:
Você conta o seu momento e eu digo se o Platinum atende o que você precisa.
Você assina o termo de contratação e responde o questionário pré-consulta.
Avaliação física, consulta individual e o plano alimentar liberado no app.
Você responde no fim de semana e recebe a conduta ajustada na segunda.
Os dois formatos estão disponíveis e você escolhe a cada consulta. A avaliação física presencial usa medição completa; a on-line usa métodos validados à distância.
A maioria dos pacientes chega com histórico de tentativas frustradas. O trabalho começa mapeando o que travou nas tentativas anteriores e monta um plano que cabe na rotina que você tem hoje.
A vigência começa na primeira consulta. Ao fim dos seis meses os serviços são pausados até a renovação do contrato ou o upgrade de plano.
O envio continua toda semana. Após três semanas seguidas sem resposta, os novos links são pausados até você responder o último pendente.
A conversa inicial é pelo WhatsApp e serve para eu entender o seu caso antes de qualquer coisa.
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